تشخیص نوع پوست

نوع پوست خود را بشناسیم

اولین قدم برای داشتن یک روتین کامل و صحیح شناخت نوع پوست میباشد. اگر شما نوع پوست خود را ندانید و بدون آگاهی از محصولات پوستی استفاده کنید نه تنها به سلامت پوست خود کمک نمیکنید بلکه ممکن هست به سلامت پوست خود اسیب هم بزنید.

در این مقاله فقط با چند تا پرسش میتوانید نوع پوست خود را تشخیص دهید و بر همان اساس محصول مورد نیاز پوست خود را تهیه کنید.

۱- پس از پاک کردن پوست خود از مواد آرایشی و آلودگی ها، معمولا چه احساسی دارید؟

الف. هنوز تمام سطح پوستم چرب و براق است.
ب. فقط پیشانی، بینی و چانه ام چرب و براق است.
ج. نواحی پیشانی، بینی و چانه ام برق می زند ولی چرب نیست.
د. هیچ نقطه ای از صورتم چرب و براق نیست ولی شاداب است.

۲- آیا پوست شما آسیب پذیر است؟

الف. حداکثر نیمی از هر ماه، دچار مشکل های پوستی هستم.
ب. یک هفته از هر ماه مشکل های پوستی دارم.
ج. گاهی دچار مشکل های پوستی می شوم. (هرماه اتفاق نمی افتد و مثلا یک ماه درمیان است)
د. به ندرت مشکل های پوستی دارم.

۳- آیا منافذ پوست شما بسته و مسدود است؟

الف. معمولا منافذ بسته متعددی روی سطح پوست و صورتم وجود دارد.
ب. در بیشتر نقاط پوستم، به خصوص روی بینی و چانه، منافذ پوستی بسته دیده می شود.
ج. در چند نقطه کوچک به خصوص روی بینی و چانه ام منافذ پوستم بسته است.
د. به ندرت منافذ پوستم بسته است.

۴- معمولا درمورد پوستتان چه احساسی دارید؟

الف. زیر پوستم احساس ناصافی و برآمدگی می کنم.
ب. بیشتر نواحی پوستم صاف است و برآمده یا ناهموار نیست.
ج. پوستم صاف است.
د. بیشتر مناطق پوستم صاف و در چند نقطه پوسته پوسته یا چروکیده است.

۵- زمستان ها، معمولا پوست شما چگونه است؟

الف. دچار تغییرات فصلی نمی شود. (فرقی با بقیه ایام سال ندارد)
ب. چربی خود را از دست می دهد.
ج. گاهی احساس خشکی و کشیدگی پوست می کنم.
د. اغلب اوقات احساس خشکی و کشیدگی در پوستم دارم و حتی گاه پوسته پوسته می شود.

تفسیر آزمون

اگر در پاسخ به حداقل ۴ سوال گزینه الف را انتخاب کرده باشید، پوست شما از نوع چرب است.
اگر در پاسخ به حداقل ۴ سوال، گزینه ب را انتخاب کرده باشید، پوست شما از نوع ترکیبی (مخلوط) است.
اگر در پاسخ به حداقل ۴ سوال گزینه ج را انتخاب کرده باشید، پوست شما از نوع نرمال است.
اگر در پاسخ به حداقل ۴ سوال گزینه د را انتخاب کرده باشید، پوست شما از نوع خشک است.

مشخصات پوست های چرب

معمولا پوست چرب ظاهری براق دارد و عموما از سایر انواع پوست، ضخیم تر، محکم تر و با حساسیت کمتر است. در این نوع پوست، منافذ عموما بزرگ تر و مشخص تر هستند. جوش های سرسفید و سرسیاه، التهابات و آسیب های پوستی، منافذ پوستی مسدود و باز، بیشتر در این نوع پوست دیده می شود. این مساله، بیشتر به علت ترشح بیش از حد یک نوع چربی به نام «سبوم» است که از غدد چربی واقع در پایین ترین لایه پوست ترشح می شود. باوجود اینکه پوست چرب بیشتر مستعد آکنه است، اما دارای این مزیت است که دیرتر دچار کهولت می شود و تا سنین بالا ظاهر جوان خودر ا حفظ می کند.

 

مشخصات پوست های مختلط

پوست مختلط، به مراقبت مضاعف نیاز دارد زیرا در بعضی از نقاط مثل پیشانی، بینی و چانه چرب و در طرفین صورت (روی گونه ها) خشک است. در این گونه موارد، باید درمورد نقاط چرب مطابق دستورالعمل پوست چرب و در مورد نواحی خشک مطابق دستورالعمل پوست خشک عمل کرد. در ۵ درصد موارد، پراکندگی نواحی چرب و خشک پوست شکل پیچیده تری به خود می گیرد.

اگر مناطق چرب و خشک پوست خود را نمی شناسید، می توانید نیم ساعت پس از استحمام، یک برگ دستمال کاغذی روی پوست صورت خود فشار دهید، مناطقی که اثر چربی روی دستمال باقی می گذارند، چرب و بقیه خشک هستند. به طور کلی، عوامل مختلفی چون عوامل جوی، ژنتیکی و هورمونی روی نوع پوست تاثیر می گذارند.

 

مشخصات پوست های طبیعی

پوست نرمال، متعادل ترین نوع پوست است که مانند پوست کودکان، مرطوب و سالم به نظر می رسد. منافذ آن کوچک تا متوسط است و ضخامتی متوسط و ظاهری نرم و هموار دارد. انعطاف و حالت کشسانی بافت این پوست در عین استحکام، خوب است.

 

مشخصات پوست های خشک

افرادی که پوست خشکی دارند، اغلب حس می کنند پوستشان دچار کسیدگی می شود. این مشکل در اثر کمبود ترشح چربی به وجود می آید. به خصوص این حالت کشیدگی و خارش پس از شستشو شدیدتر هم می شود. اگر پوست خیلی خشک شود، پوسته پوسته (ورقه ورقه) خواهد شد و نواحی اطراف ابروها زودتر از موعد دچار خطوط شکستگی و چین خوردگی می شوند.

عواملی مانند تابش مستقیم آفتاب، هوای آزاد، باد، فصول سرد، آلوده کننده ها و… خشکی پوست را مضاعف می کنند.

 

Add a Comment

REQUIRED FIELDS ARE MARKED *